Equipo de Psicología

Cada persona es única, cada problema es diferente y por lo tanto la forma de ayudar también tiene que serlo. Por esto mismo yo no utilizo una única metodología para entender y ayudar. Trabajo de forma global, ofrezco una terapia personalizada y adaptándola según tus necesidades.

Desde una perspectiva sistémica necesariamente feminista, concibo la terapia como un espacio de acompañamiento activo, en el cual el protagonista único y responsable del cambio es la persona que demanda ayuda.

Utilizo métodos de los diferentes enfoques en los que me he ido formando para dar a las personas un tratamiento personalizado, adaptado a las características de cada persona que me encuentro, pues desde mi punto de vista, todas las personas somos diferentes y un abordaje único para cada una de ellas será lo más beneficioso en su proceso terapéutico.

Mi manera de trabajar es horizontal (de tú a tú) y desde la confianza y la seguridad en la relación con el cliente, me esfuerzo en ofrecer un acompañamiento humano, para que podamos transitar juntos esas dificultades, bloqueos o sombras que a veces nos limitan y hacen sufrir, para vivir una vida con más bienestar y libertad interna.

Creo profundamente en la capacidad de las personas para crecer, incluso en los momentos más difíciles. Me gusta brindar un espacio seguro y empático acompañando a mis pacientes en su camino hacia el bienestar emocional y personal. Esto es algo que me llena y me hace sentir que estoy haciendo algo realmente valioso.

Me he especializado en áreas clave como la psicología infantojuvenil y familiar, y también trabajo con adultos. 

Utilizo un enfoque integrador que combina diferentes orientaciones psicológicas, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades únicas de cada individuo, y ofreciendo herramientas y estrategias personalizadas. 

Opino que la terapia es una herramienta principal para alcanzar el bienestar. Al conversar y compartir nuestras vivencias con un profesional objetivo, ponemos en palabras nuestra realidad y así, nos hacemos conscientes del sentido que le damos y podemos cambiarlo.

Creo importante resaltar que trabajo desde una perspectiva de género, teniendo muy presente las diversidades sexuales y de género.

El enfoque que utilizo es integrativo. Algunas de las metodologías de psicoterapia que utilizo son: el Enfoque Centrado en la Persona, individual de pareja y de grupos, la Gestalt, la Cognitivo-Conductual, la Transpersonal, la Aceptación y Compromiso, el mindfulness y la Psicoterapia Sensoriomotriz .

La cercanía, la aceptación incondicional, la autenticidad, la empatía, la creatividad, la presencia y la compasión son clave en mi manera de trabajar.

Me gusta decir que el trabajo terapéutico dentro de la consulta es haciendo equipo con el paciente porque mientras que yo puedo aportar los conocimientos teórico-prácticos, la mejor experta es la persona que tengo delante. Así pues, mi papel en cada sesión es de guía y acompañante mientras vamos desgranando juntas todos aquellos procesos que interfieren en el día a día. 

Mi metodología como terapeuta se centra en señalar e identificar los conflictos internos de cada persona, diseñando un plan individualizado de atención único y personalizado.

Trabajo las dificultades emocionales, la autoestima, los trastornos de salud mental, los problemas de relación y otros aspectos del desarrollo personal tanto infantil como adulto, utilizando técnicas de EMDR y arteterapia.